lördag 16 september 2017

Lite trädgårdarbete

Det är kul att greja med huset, men det är mindre kul att se hur trädgården blir försummad. Idag klippte vi äntligen gräset och jag rensade syrenhäcken jag fick i samarbete med Plantinavia. Det var inte särskilt mycket ogräs, så det gick snabbt. Sen hade jag på täckbark. Det hade jag ju redan i våras, men nu blev det ännu ett lager. Så nu ska plantorna vara riktigt skyddade. Jag kan faktiskt inte se att de har växt något sedan i våras. Men jag hoppas att de har rotat sig ordentligt. Det var tur att vi hade droppslangen i somras. Annars hade det blivit tufft att vattna. Istället kunde vi låta vattnet vara på ett par, tre nätter per vecka. Vår gräsmatta var gul och ful (det är först nu den är grön), men grön närmast häcken, där droppslangen låg.

Snacka om högt gräs....

För säkerhets skull lägger jag undan droppslangen i garaget, så den inte ska frysa sönder

Katten smyger i syrenhäcken

Steffanie har tagit alla fotografier

Lägg märke till katten i trädet ovanför mitt huvud. Hon gillar att hålla oss i sällskap i trädgården.

Lite äpplen fick jag plocka innan gräsklippningen



Mina byxor ser lite roliga ut: korta och stora. Men de är supersköna! Dessutom har jag kuddar i knäna, så jag klarar att sitta på knä hur länge som helst. 




Än har inte syrenhäckens blad gulnat.



Det blir så fint med täckbark


Min man klippte gräset första gången, sen krattade jag och klippte ännu en gång


Nu är häcken redo för vinter

onsdag 13 september 2017

Hektisk onsdag

På fredag kommer det hem kollegor. När jag berättade det för Petra och att tills dess ska det vara ordning här hemma, sa hon lite skämtsamt  "du får sjukskriva dig och fixa klart". Det är nästan så jag är benägen att hålla med. Men i måndags slutade jag tidigare och målade trappan en andra gång. Den är fortfarande flammig, men bättre än innan. Igår plockade jag målargrejer och ställde undan lite utemöbler. Städning är bland det tråkigaste jag vet, så jag tar lite i taget.

Redan igår insåg jag att det skulle bli tight med träning idag ( ja under veckan över huvud taget). Så jag planerade för att transportlöpa hem. I morse gick jag till jobbet med späckad ryggsäck med skor, kompressionsstrumpor, tights, funktionströja och en tunn jacka. Jag slutade sent idag och var vrålhungrig. Men jag bet ihop, bytte om och sprang hem utan ryggsäck. Det gick riktigt bra. Tre kilometer blev det i ett snabbare tempo än tidigare. Kanske gjorde förra veckans intervallpass mer nytta än jag trodde.

När jag kom hem bar jag undan dynor till utemöblerna, målade fönstret i trappan och strök dukar. Det ska nog bli ordning här till slut...

måndag 11 september 2017

Lite styrketräning hemma

Nu har jag valt att prioritera att greja i hemmet och har avstått från träning i tre dagar. Fast jag har ju inte suttit still direkt, utan rört på mig hela tiden. Ärligt talat har jag inte orkat träna på grund av att jag har fått mycket vardagsmotion. Det var nog bra med lite vila också. Men ikväll var jag riktigt sugen på att träna. Så jag satte ihop lite olika övningar som jag körde i tre varv.

Knäböj med 12 kg kettlebelles
Rodd trx
Armhävning trx
Hamstring curls (ett ben i taget)
Mountain climb
Planka där man går upp liksom i handstående
Bred armhävning på tå
Planka med sido crunches
Smal armhävning på tå

Vissa övningar flyter på i varandra, såsom rodd och armhävning i trx. Andra måste jag ha en rejäl paus. Då passar jag på att plocka och städa lite emellan. Väldigt praktiskt på det viset att träna hemma. När jag vilar ordentligt mellan seten, orkar jag mer, känner jag. Det är riktigt kul! Tack vare vilan, kände jag mig riktigt taggad och stark.




Lite fler bilder på fönster och hall

Äntligen börjar vardagsrummet se ut som vanligt igen! Idag strök jag och hängde upp gardiner. Sen placerade jag blommor och lampor på fönsterbrädorna. Jag hann måla trappan en gång till också.  Men den måste målas en tredje gång.

Färgen i hallen är svår att beskriva. När jag försökte hitt ord som beskrev den, sa min käre svärson att den är mintgrön. Ja, det säger väl en del.... Jag ville ha lindblomsgrön och så blev det.... mintgrön, eller i alla fall åt det hållet. Ja, ja, sam min man glatt, nästa helg kan det vara en annan färg här. Fast jag tror inte att jag orkar måla om alltihop så tätt inpå. Nu får det var den där konstiga gröna färgen.


Fönsterbrädorna är målade med, grundfärg och offwhite lackfärg och därefter blev det ett lager klarlack. Det skyddar när jag spiller vid vattning. För hur jag än försöker, lyckas jag alltid drattla lite med vattenkannan...
Nymålade trappan och nytt fönster även där.
Här har det aldrig tidigare funnits en fönsterbräda. Jag är så glad för den! Äntligen kan jag ha lampa och blommor där!

Den här delen av hallen gillar jag mest. Här ser den gröna färgen helt ok ut. Jag har även målat murstocken (vit) till vänster i bild.

Här ser man murstocken än bättre. Vi har så gott som aldrig de två vänstra dörrarna stängda. Den högra går till badrummet, så den är alltid stängd. 

söndag 10 september 2017

När man vill vara för sig själv en stund

Har du ett tvåvåningshus och vill vara ensam och ostörd en stund? I så fall har jag ett finfint tips. Placera mannen och/eller övrig familj på övervåningen. Därefter målar du trappstegen uppifrån och ner. Sen måste du ju vara kvar på bottenvåningen tills färgen torkat.

Ja, en sån kväll blev det för mig. Vår trappa såg lite sliten ut och jag hittade en burk golvfärg i mitt förråd. Vad bra, tänkte jag. Det är säkert trappfärgen (det var bara en liter och den var bruten i någon kulör) tänkte jag. Vår trappa är målad i en beige färg. Men det visade sig att färgburken innehöll en ljus, närmast vit nyans. Strunt samma, tänkte jag. Det får bli en vit trappa då. Ljust såg det ut att bli (är inte så jättebra ljus i trappan men får väl se resultatet i morgon).

Idag har jag ont i axlarna och har träningsvärk i benen. Inte en sekund har jag tränat, istället har jag målat taklist, väggar och fönsterfoder. I nästan tolv timmar har jag hållt på med målning här och där. Det tar visst aldrig slut.

Dessutom har jag färgat håret. När jag blåste det torrt insåg jag att min frisyr och hårfärg påminner om ABBA-Fridas 70-tals frissa. Fnissande började jag sjunga Fernando. Ibland är jag lättroad, särskilt när jag är trött.

lördag 9 september 2017

Målat lite fönster och hall

Den här helgen vill jag bli färdig med huvuddelen av renoveringen. Det är så tröttsamt att allt är upp och ner i huset. Min man har satt upp foder kring vardagsrumsfönstren idag och jag hade på latexfog i alla sprickor och grundmålade dem. Hallen på övervåningen tog jag mig också an. När vi bytte balkongdörr, blev tapeten skadad och jag har funderat fram och tillbaka hur vi skulle göra med hallen. Tapetsera eller inte tapetsera, var frågan. Idag bestämde jag mig för att måla väggar och panel i samma färg.

När jag stod i butiken bland färgburkarna och stirrade på färgprover, blev jag först som förlamad. Vilken kulör skulle jag välja. Men så bestämde jag mig hastigt för grönt. En riktigt ljus grön nyans är det. Som tur är, är min man så snäll att han låter mig bestämma. När jag målade första lagret, blev jag tveksam. Det såg konstigt ut med grönt, tyckte jag. Men andra strykningen såg bättre ut. Fortfarande tycker jag att panelen ser lite konstig ut i den färgen. Förhoppningsvis blir det bättre med en tredje strykning i morgon. Annars får jag väl måla panelen i annan kulör.

Före målning





Både element och fönster är grundmålade

Grönmålade väggar - andra strykningen



torsdag 7 september 2017

Loppisfynd

Jag har ju glömt att visa gardinerna till jobbet, jag köpte för 50:- på loppis. Först tyckte jag det blev lite mörkt i rummet, men nu har jag vant mig. Pelargonerna är hemifrån. Det passar bra att övervintra dem på jobbet, så tar jag med dem hem nästa vår igen.
Idag har jag rensat bort lite blommor som jag haft ute. Nu känns det som om det kan bli frostnätter när som helst. Jag har en stor kruka med en rosbuske i, som jag måste flytta in på altanen. Det börjar bli dags att flytta in utemöblerna också och "bomma igen" altanen för vintern. Men först måste jag måla klart mina projekt: tripp-trapp-stolen bland annat. Till helgen ska den bli färdig!