Vissa dagar är fartfyllda

Idag var en sån där riktigt fartyg dag. Den startade strax före klockan sex i morse då jag steg upp och skjutsade min man till jobbet. Lite frukost på det och sen städade jag febrilt fram till tjugo över nio, då jag gick och mötte Ing-Marie. Vi tog en timslång promenad. Sen fikade vi och pratade. Strax före tolv skjutsade jag henne till apoteket och sen åkte jag och hämtade Sofie och Stella. Vi tillbringade en timme i badhuset. Stella älskar att bada. Hon är inte det minsta rädd för vatten.

Efter  badhuset åkte vi hem och gav Stella mellanmål och så fick hon sova utomhus i kärran. Steffie dök upp, så umgicks vi en stund. Vid fyratiden blev Stella och Sofie hämtade och jag fick i min tur hämta min man. Sen fick jag illa kvickt byta om och åka till gymmet.

Idag gick det så himla bra med träningen. Vi började med lite lättare övningar för axlar och skuldror med hantlar. Sen blev det låg rodd, för att aktivera skuldror och axlar än mer. Därefter gick marklyften som hejsan. Den tyngsta övningen är frivändningar med press. Vi använder bara stången (20 kilo) men det är så jobbigt ändå. Bänkpress går också jättebra och idag tog jag halva min kroppsvikt i dips, så jäkla nöjd med det! Chinsträningen gick också bra.

När vi körde bencurl kom en farbror och tipsade oss om hur vi skulle vinkla fötterna så det blev jobbigare. De är väldigt hjälpsamma på det här gymmet. Jag känner mig mer och mer bekväm där, men jag vågar fortfarande inte gå dit ensam.

När jag kom hem, tog jag in lite björkris (från våra egna björkar) och pyntade. Det fick inte stå många minuter innan katten kom och lekte med pyntet, så det skramlade...

Härlig söndag!

I morse fick jag sms från Kinna, som undrade om vi skulle ta en morgonpromenad. Det säger jag aldrig nej till! När vi startade promenaden tänkte vi att det nog kunde bli regn. Det var mulet och vi fryste lite. Men när vi skildes åt sken solen och det blev bara bättre och bättre väder. Så härlig start på dagen! Vädret höll ju dessutom i sig hela dagen. Så skönt att vara ute och "greja".

Kinna

Tjoho vad bra vi är som promenerar cirka 6 kilometer på morgonen!

Ibland är det breda sandstigar, ibland är det smala upptrampade stigar i gräset

Här är stigen precis bakom vårt hus. Lite längre ner till höger skymtar man vårt hus

Framme!

När jag kom hem var Sofie och Stella där och vi kunde busa lite, innan hon åt och sov i nästan tre timmar. Hon växer så det knakar nu!

Det här möttes jag av när jag kom hem.

Klart mormor ska leka flygplan med Stella!

Hennes klänning är så söt! Den kommer från Polarn och Pyret

Undrar vem som har roligast...

Mor och dotter

Idag har jag målat planket. Jag hade tänkt att det skulle få vara naturellt och gråna, så det gick i stil med möblerna. Men min man ville ha det målat med terrasslasyr. Så jag fixade det! Vi använder Demi Dekk, honungsgul nyans. 

Nu tycker inte min och jag att det vita vid grillen passar in. Det lyser för vitt. Så nu har vi lite planer för det. Kanske hinner vi med det i höst. Vi får se.

Jag målande altangolvet också. Det är rätt stort och tar lite tid. Men jag känner mig aldrig stressad eller pressad att göra saker med huset. Jag gillar att måla och pyssla. Det är avkoppling för mig. Dessutom njuter jag lite av att kunna göra det själv. Det är inte alla som klarar att sitta på huk och måla. Det känns riktigt bra att klara det utan minsta bekymmer. Men i helgen har jag knappt städat något inomhus. Bäst att passa på att var ute och greja när man kan. Städa kan man göra en annan dag. Det springer ju inte iväg direkt...

Även denna "gång" målades.

Min man satte dit foder och fönsterbleck till det nya fönstret. Blev ju jättebra!

Det här med hängrännor och stuprör inte bara att sätta upp. Herregud vad min man har kämpat med det här idag! Dessutom på en ranglig stege (stod som ett A). Till slut satt allt på plats. Nu ska vi köpa ett utkast och en slang som rullar ut sig, när det regnar. Då kan vattnet ledas ut i buskarna. 

Sen har jag målat lite annat också förstås. Nu är alla delar till Tripp-trapp-stolen grundmålad. Ett bord och två stolar har jag också grundmålat. Vi får se var det hamnar någonstans. Sen är det ju söndag. Den dagen jag gör allt praktiskt, såsom att vika tvätt och stryka. Dessutom har jag lite egenvård. Det innebär att jag färgar håret, rakar benen och försöker att få naglarna att se "normala ut". En ny arbetsvecka startar.

Lite av min lördag

Idag har jag målat. Det verkar som jag målar detaljer till hus, altan eller annat varje år. Nu är det de sista detaljerna till verandataket, och fönstret vid trappan som är utbytt. Ett av tre fönster på plats. Det är ju bra. Redan nu märker vi att det blev mer ljudisolerat med det nya fönstret, trots att det inte är foder och isolerat på in- och utsidan. Det säger en hel del om skickat på det fönster som satt där tidigare...

Ja, förutom att måla, har jag fixat med lite med blommorna utomhus. Även om det var varmt och soligt idag, känns det lite höst i luften. Så jag tog bort blommorna under köksfönstret och planterade om blommorna nere vid garaget. Sen "byggde" jag ett bord eller vad man ska kalla det för, av tegelsten. Jag behövde något att ställa av tvättkorgen på, när jag ska hänga tvätt. Tegelstenarna som suttit i skorstenen är vackra, tycker jag. En del är svarta av sot, en del har lite murbruk kvar. Jag gillar mönstret som uppstår med de olika färgerna. Det bästa med tegelstenen är att de klarar fukt.

Ja, så har jag börjat med projekt renovera tripp-trapp-stol. Den var i riktigt dåligt skick och är nog den skitigaste stol jag sett. Den kommer från en förskola, som troligen haft den utomhus. Jag har kört med värmepistol och slipat alla delar. I början slipade jag den, när den var ihopskruvad, men så småningom fick jag skruva isär den. Inte lätt med alla rostiga skruvar! Men skam den som ger sig! Sen har jag grundmålat flera delar, dock inte benen, som behövde torka upp lite till. Jag tänker måla den vit.

Efter det körde jag styrketräning för överkroppen med trx:n. Det blev de vanliga övningarna med armhävningar, rodd, situps och plankan. Sen gav jag mig ut på en joggingtur. Herregud vad segt det var! Ibland känner man direkt, att det här kommer bli jävligt jobbigt. Så var det idag. Jag gick till och med ett par gånger. Fyra kilometer fick jag ihop, innan jag gav upp och gick den sista kilometern hem. Då njöt jag desto mer av solskenet och den härliga temperaturen. Magen knorrade och jag insåg att jag har ätit alldeles för dåligt idag. Det blev tre mackor och lite bullar till fikat. Det klarar jag mig inte på när jag styrketränar och joggar.

Som tur var, stod min man vid grillen när jag kom hem. När jag hade duschat var maten klar. Snacka om flyt! Jag fick fläskfilé, sötpommes, grillade majskolvar, paprika, tomater och hemmagjord bearnaisesås. Den där såsen alltså, den gör han riktigt bra! En väldigt, väldigt bra lördag!

Jag målar virket i källaren och sen får de torka på altanen

Min man har satt dit hängränna på två sidor om balkongen

Här syns det nya fönstret. Vilken gräslig gul färg det var på huset tidigare!

Nästan allt verandatak är på plats

Den där "träställningen" som satt i den bakre blomman var rutten. Så den fick jag ersätta med ett blomstöd. Inte så snyggt men får duga så länge!

Pelargonen har jag fått av min mamma en gång. Hon drev själv upp den.

Hänt sen senast

Igår firade vi min systerson Erik som tog studenten. Vilken känsla det är att se studenterna springa ut: glada och förväntansfulla. Själv blev jag så rörd att jag fick tårar i ögonen och klump i halsen.

När vi kom hem fick min andra systerson Simon, hålla i Stella. Hon sov genom hela studentuppvaktningen som en riktig a-bäbis. Skönt för Sofie! Själv fick jag hålla och vagga henne till sömns flera gånger. Det värmer mormors hjärta.

Idag har jag varit på utflykt till Niklasdamm med Petra. Vi beundrade alla blommor och fikade. Jag kikade efter lämpliga födelsedagspresenter. Sen har jag städat lite och målat gamla fönster som ska sitta på verandan. Min man har satt dit de gula skivorna även på verandan. Det går framåt långsamt men säkert.

Min PT hörde av sig också och vi bokade in ett första pass. Nervöst men samtidigt spännande, känns det. Det blir säkert bra. Just nu känns det som ett måste för mig, så jag kommer i gång med träningen igen.

Erik som tog studenten igår!

Simon håller Stella för första gången.

Älskade barnbarn!

Niklasdamms pelargonmuseum

Som vanligt rörigt på altanen när jag är i farten och målar.

Skivorna på plats och snart ska fönstren sättas dit.

Härlig lördag

Kinna hämtade mug åtta i morse. Då var det fortfarande mörkt ute. Vi var pigga och pratsugna. Bilfärden till Örebro gick i ett naffs. Sen njöt vi i två timmar av frukost och mer prat förstås. Jag valde att inte ta något av det varma, utan tog yoghurt, müsli, torkad banan och hallon. En grov fralla med leverpastej, lite melon blev det också och massor av kaffe förstås. Tiden flög iväg. Vi har inte setts sedan innan jul, så det var mycket vi behövde uppdatera varandra på. Härligt det är med vänner som känner en utan och innan. Vi kan vara totalt avslappnade med varandra.

När vi åkte hem sken solen och mitt humör var på topp. När jag gick trappan upp till huset, fick jag se två hjortar, som stod på vår tomtgräns och betraktade mig. Lite kul att se dem! Väl inomhus satte jag fart och bakade mandelkubb. Jag älskar mandelkubb (och de flesta bakverk som innehåller mandel) och de är så enkla att baka. Dessutom går det snabbt! På mindre än 30 minuter, från det att jag startade,  var de gräddade och klara. Medan de gräddades, gjorde jag en sats av Leilas chokladbollar. Vi hade slut på smör, så jag bytte ut det till kokosolja och det gick finfint. Det är otroligt hur mycket kvaliteten på kakaon gör för smaken! Den ekologiska är så mycket godare!

I eftermiddag ska vi hälsa på min systers familj. Hon och hennes son älskar kaffebröd, men bakar inte själva. Så nu överraskar vi dem och tar med hembakat fika. En sådan enkel sak (för mig) kommer att glädja dem mycket.

Så här mörkt var det när jag väntar på att Kinna skulle komma

Bild på min frukost från Java café i Örebro. Det är ett sådant mysigt ställe med världens gulligaste personal!

Härligt solsken, men kallt!

Oblyga hjortar som solar sig

Mandelkubb, som är så smidiga att baka.

Chokladbollar som väntar på att ges bort. Min syster och hennes familj kommer få lussekatter, kanelbullar, gifflar (gjorde med äppelmos i, dem gillar min syster), mandelkubb och så dessa chokladbollar. Det är roligt att överraska med något så enkelt.

Att städa ut julen

Lika roligt som det är att plocka fram julsaker och pynt, lika roligt är det att ta bort det. Nu finns det inte många spår kvar av julen i vårt hus. Det bästa var nog att byta de mörkare julgardinerna i vardagsrummet, till vita, som släpper in ljuset på ett helt annat sätt. Genast kände jag mig gladare. Det är inte klokt vad ljuset påverkar humöret.

Det passade bra att pyssla idag, när min man jobbade, så jag fick greja ifred. Jag har bara en kudde per soffa nu och funderar på att köpa mig garn och testa att sticka kuddfodral till mina två andra kuddar. Sara har börjat sticka och säger att det är så rofyllt, så jag måste ju förstås prova om det är det. Just sticka är jag usel på, men om jag väljer ett tjockt lurvigt garn och använder smala stickor, ska det väl inte bli så håligt...

En blomma som lyser upp och gör mig glad.

Under eftermiddagen blev det en timslång promenad. Tyvärr var inte värdet så här vackert. Istället var det mulet, blåste och var oerhört trist.

Snön gör dock att allt är ljust ändå, trots mulet väder och det ger ju energi

Det är väldigt skönt att komma in i värmen, efter en promenad i bistert väder. Lite kaffe, kanelbulle, lussekatt och en kaka unnade jag mig efteråt. Snabbt kände jag hur kinderna glödde av värmen och kaffet värmde upp kroppen.

Nästa gång jag går på loppis, ska jag hålla utkik efter stick-grejer. Jag behöver fler stickor, nål att fästa garn med och kanske det till och med finns garner? Eftersom jag inte har kikat efter garn tidigare, vet jag inte om det finns.