Gåvor från Ving

Vi har rest med Ving, sedan barnen var små. De har alltid varit bra att åka med. Det här är vår andra resa i år, vilket de uppmärksammade med en gåva. På vårt hotellrum stod ett kort och en gåva från dem. Vi fick bodyscrub, tvål, lotion och de från Rituals. Jag har själv haft tvål från Rituals. Den doftar gott och skummar som raklödder när man häller upp den i handen, men känns väldigt behaglig att applicera. Rituals har ännu en typ av tvål, som skummar mindre och som har lite olja i sig. Den är också bra.

Den här doften heter Dao med lotus. Jag blev helt såld på doften. Den hade jag nog aldrig provat att köpa själv, på grund av (jätte märkligt, men jag kände det direkt när jag såg produkterna) den mörkgröna färgen. Tack för gåvan Ving! Den är min nya favorit!

Semester!

Nu är vi på Rhodos och semestrar. Det är soligt, varmt och vackert. Så skönt att bara slappa och vara. Vi bor på hotell Mira Mare Beach som är ett "vuxenhotell" utan barn. Det innebär att det nästan inte är någon i poolen, förutom när det är vattengympa. Det innebär också att det är otroligt lugnt och städat. Inga överförfriskade vuxna här, utan allt är tyst och lugnt.

Vi har varit på Rhodos mitt i sommaren och på hösten. Det här är första gången vi är här på våren. Värmen är som en varm sommardag, med lite kylslagna vindar som är riktigt sköna. Vi badar i poolen, solar, läser, äter gott och slappar.

När man är ung och ytlig

Strax före sju vaknade jag i morse. Först laddade jag tvättmaskinen och sen gjorde jag frukost. Den åt jag på balkongen i morgonsolen med en filt svept om benen. Gud vad härligt det är med vår! Kinna och jag brukar ses vid nio på gymmet, eftersom det öppnar då. Så jag hade gott om tid på mig. Av någon underlig anledning tror jag att jag ska hinna med mer än jag gör. När klockan var halv nio fick jag rafsa ihop träningskläderna, hänga tvätt och kasta mig på cykeln och trampa i väg. Jag hann inte kamma håret, trots att jag varit uppe i nästan två timmar. Jag får väl se det som ett bra tecken på att jag inte är fåfäng, ha ha.

Efter träningen gick vi som vanligt och fikade. Idag var det mängder av motorcyklar och gamla bilar på stan. Många människor var i rörelse och vi satt och kikade ut genom fönstret på fiket. Plötsligt får Kinna se min ungdomskärlek. Vi kunde konstatera att han är oerhört välbehållen. När jag var 16 år hade jag lite ambivalenta känslor gentemot honom. Jag var en väldigt omogen 16 åring, som tyckte att vissa saker var väldigt viktiga. Jag kan skratta åt dem idag. Kinna och jag skrattar så vi får tårar i ögonen när vi läser mina dagböcker från den här tiden, eller när vi pratar om hur vi resonerade.

För det första var han betydligt äldre än mig. Det var ju pinsamt, tyckte jag. Han var ju en gamling i jämförelse med mig, tyckte jag. Han var en vuxen man och jag en tonåring. Sen var det hans namn. Eftersom han var "så gammal", så hade han ju ett "gamling namn", tyckte jag. Det var ju också pinsamt. Men det absolut värsta av allt var, att han hade en stickad kofta med skärp i midjan. Min mamma hade en exakt likadan under den här tiden. När jag såg honom i koftan (och den hade han när han var på lokal) ville jag bara sjunka genom jorden och låtsas att jag inte kände honom. Att kopplas ihop med en koftbärande karl, nej, där gick gränsen.

En gång åkte vi båt och badade. Som tur var (tyckte jag då), var vi ensamma i båten och när vi badade, eftersom han hade rosa badbyxor med stora, vita blommor på. Tyget var sådant där tjockt tyg, som man hade i badkläder för evigheter sen. De där hemska badkläderna som aldrig torkade, eftersom de var så tjocka. Jag minns i stort sett ingenting från den där utflykten, mer än hans badbyxor. De var de absolut gräsligaste badbyxor jag sett. När vi kom hem beskrev jag dem målande för Kinna och jag undrade om hon verkligen förstod, hur fula badbyxorna var.Jag insåg ju förstås att jag var ytlig och omogen. Men jag kunde inte hjälpa det.

Vi hade ett underligt av och på förhållande under en tid. Han pratade om barn, Volvo och hund. Jag kunde inte visualisera det. Jag var helt enkelt för ung.

Längtar!

Efter två dagars sittande längtar jag efter rörelse. Ja, det är nästan som om kroppen skriker efter att få röra sig. Jag tycker det är utomordentligt svårt att sitta stilla och lyssna i två dagar på föreläsare. Hur klarade jag att gå i skolan egentligen? Eller får man svårare med det här med åren kanske? Det var i alla fall två givande dagar, trots allt stillasittande och envägskommunikation.

Nu längtar jag efter långpromenader i naturen. Gärna en tur vid vatten och i solsken. Jag har bestämt mig för att lägga tankar om att springa milen på hyllan. Istället satsar jag på styrketräning, promenader och cykling. Egentligen är jag typen som gillar att vandra långa sträckor, hellre än att springa eller cykla. Samtidigt vill jag konditionsträna något och just nu får det bli cykel.

Skolportens specialpedagogiska konferens

Klockan halv sex i morse åkte jag och min kollega Ulrika till Stockholm. Skolporten anordnar en specialpedagogisk konferens. Vid 9-tiden var vi framme, lagom till kaffe och mingel. Sen fick vi lyssna på tre olika föreläsare under dagen. Det har varit riktigt givande. Nu ska jag promenera lite och Ulrika vila. Sen blir det lite gott att äta och dricka och en tidig kväll. I morgon är det nya föreläsare innan vi åker hem igen 15.30

Mitt i veckan

Onsdag redan och snart är april månad slut. Maj månad är en sådan där månad, då vi har något inbokat varje veckoslut. Märkligt hur man plötsligt orkar göra på det ena och det andra, som inte skulle kommit på tal när det var den mörka årstiden. Jag lever verkligen upp under våren. Utmaningen är snarare att jag måste begränsa mig. Allt är ju inte rimligt att hinna med eller orka med, även om jag väldigt gärna vill.

Träningen rullar på och nu har jag blivit inspirerad av Styrkebyråns podavsnitt som heter "Tre olika kostdagböcker".  När jag lyssnade på avsnittet, insåg jag att jag måste addera mer mat, för att utvecklas i styrketräningen. På kvällarna har jag oftast ätit mackor på senaste tiden. Dessutom har jag fortfarande svårt att få till mer protein på mornarna.

I morgon kan jag inte träna, så jag tränade lite hemma i kväll. Chinsstången kom på plats igen. Den har jag inte använt på ett par månader och jag märkte att jag klarade fler än tidigare. Så "chinsmaskinen" på gymmet (där man tar bort delar av sin egen vikt) har gett resultat. Men jag undrar om jag någonsin kommer att klara att göra dem utan att ta bort vikt...

Svårt att få till en bra blid i motljus

Nja, idag blev det ett alltför kort pass för att räknas

Vårstädning

Idag fortsatte jag att putsa fönster på altanen. Sen bar jag ut alla möbler, dammsög, torkade golv och sedan behandlade jag det med polish. Nu är altanen fräsch och redo för användning. Jag hade egentligen tänkt vänta tills pollensäsongen var över, men Steffie ska ha bjudning här nästa vecka och då vill jag att det ska vara fint.

Jag har även städat balkongen. Golvet skurade jag med såpa. Det doftar så gott med såpat golv. Än är det för tidigt att möblera och ta ut blommor på balkongen. Men snart så!

Min man har satt upp hyllan jag har önskat på verandan. Där står mina pelargoner nu. På jobbet har jag tre stora pelargoner, so jag har övervintrat där. De ska jag också ta hem.

Så fort det blir lite värme ute, vill jag greja överallt. Tyvärr hinner jag ju inte med allt jag vill. Men jag har rensat lite i rabatterna, krattat bort barr och löv bakom huset. Som tur är har vi trädgårdstunna, som de kommer och tömmer varannan vecka. Det skulle inte fungera annars. När vi bodde på landet, kunde vi har "skräphög"  där vi kunde kasta ogräs. Men i stan måste man hålla ordning i trädgården. Grannarna skulle inte gilla att vi hade en stor skräphög... Inte jag heller för den delen.

Jag startade dagen med frukost på balkongen. Det var varmt och skönt, trots att klockan endast var 7.

Rent och fräscht!

Det är gamla golvplank som nu får tjäna som blomhylla på verandan

Alla dessa stenar efter skorstenen, vad sjutton ska jag hitta på att göra av dem?

Balkonggolvet har stått sig bra i vinter. I somras behandlade jag det med DemidekkTerasslasyr.

Min lördag i bilder

Underbar lördag med pb i bänk på 35 kilo. Helt otroligt att jag fixade 35 kilo och med flera repetitioner! 70 kilo i marklyft är också bra. Först kändes det som om stången inte skulle gå att rubba, men det löste sig.

Lite blommor har jag planterat och putsat fönster på altanen. Hängt tvätt ute har jag också gjort idag, vilket jag älskar. Doften av lakan som torkat i solen, är oslagbar. Sen var jag barnvakt till Stella. Hon är så himla go! Hon vet vad hon vill. Hon grymtar och pekar dit hon vill bli buren. När hon sov, passade jag på att slumra lite i solen. 

Mannen grillade på kvällen och Kinna kom och förgyllde vår kväll.

Härligt med fredag!

Idag slutade jag ett och cyklade till gymmet och tränade. Så skönt att det var få människor där. När hela kroppen var genomkörd, joggade jag en stund. Herregud vad tungt det gick! Jag måste satsa mer på löpningen, annars kan jag lika gärna sluta försöka.

Halv tre var jag färdigtränad och cyklade hem. Efter en stunds slumrande i solen, kom mannen hem och styrde upp kvällsmaten. Det blev grillat. Älskar grillad mat!

Vår!

Äntligen är det så varmt ute att man kan gå i klänning utan att frysa. För säkerhets skull valde jag att ha en tunn kofta över klänningen. För en gångs skull valde jag att ha kappa på mig också, även om jag fnissade för mig själv, när jag såg mig med kappan på. Jag och kappa - inte min grej. Men idag skulle jag på aw med Malin i Örebro. Hon brukar alltid vara så fin i klänning och jag så vardaglig i jeans. Nu överraskade jag henne (läs chockade) genom att bära klänning. Klänningen har jag köpt från House of Lola. Den är i stretchmaterial och är superskön.

Vi drack öl och åt gott. Som vanligt babblade vi om jobbet mest. Det är befriande att prata med någon som förstår och som upplever liknande situationer. Vi är och arbetar båda som specialpedagoger. Det är så viktigt att ha ett utbyte. Malin är superduktig och samtidigt lättsam. Jag värdesätter hennes kunskaper och erfarenheter högt.

Fin kvällspromenad

Kinna och jag gick en härlig promenad ikväll. När man som vi, suttit instängd på kontor hela dagen, är det ljuvligt att komma ut i naturen. Fåglarna kvittrade och solen värmde. Så härligt att gå på grusväg lite på landsbygden. Vi såg förstås till att gå i närheten av sjön och i solskenet. Kinna snörvlade på grund av allergi och själv har jag inte fått tillbaka orken helt, efter förkylningen. När jag cyklade till och från jobbet idag, flåsade jag likt en astmatisk hund och det brann i benen för varje tramptag. Jag märkte att jag drog ner promenadtempot idag också. Man märker ju om den ena drar den andra och Kinna drog mig definitivt idag (vilket hon gör ofta).