Att längta efter det onåbara

Jag är fortfarande rejält förkyld och nu har även min man insjuknat. Som vanligt blir han tre gånger så drabbad som jag. I jämförelse med honom, är jag mer frisk än sjuk. Trots det är jag alltför krasslig för träning. Jag hostar och nyser om vartannat. Så jag nöjer mig med att stirra längtansfullt på crosstrainern. Tänk att jag längtar aldrig så mycket efter att träna, som när jag är sjuk eller skadad. Varje dag utan träning, känns som en evighet. Alla träningskläder ligger tvättade och väntar i prydliga högar. Hoppas, hoppas jag är bättre i morgon!

Byrån färdig

Äntligen är byrån klar. Det blev tapet på ovansidan. Den la jag två läger klarlack ovanpå, så att ytan tål att torkas av. Jag är jättenöjd med renoveringen. Nu ska jag fylla den med äldsta dotterns strumpor och trosor (hon är ju i USA just nu).

Blixtar i ögonen

Igår var en kämpig dag på jobbet, eftersom jag mådde pyton. På kvällen blev jag än sämre, hade lite frossa och så blixtrade det i högerögat hela tiden. Läkaren har sagt att jag får leva med blixtarna. Det är ärr på näthinnan efter operationen. Trots att jag vet det, blir jag rädd, när det plötsligt blir så intensivt med blixtar. I vanliga fall ser jag en eller två blixtar per dag. Igår kväll såg jag en blixt i minuten, typ. Så jag gick och la mig och somnade tvärt, slapp jag se dem i alla fall.

När jag vaknade i morse blev jag lycklig och tacksam över att ingen svart skugga skymde min syn på högerögat (som det blir när näthinnan lossnar) och inga blixtar förekom. Tack och lov, näthinnan sitter fortfarande på plats!

På bilden är den fina blombukett jag fick av Maria och Tord igår. Så gulligt av dem!

Ibland är det som förgjort

Vaknade med hosta och halsont. Den här veckan alltså, den blir inte alls som jag planerade. Nu blir det ingen träning ikväll. I och för sig är nog mina vadmuskler glada över det. Fortfarande hasar jag fram på grund av träningsvärken efter Trx-passet i måndags. Jag minns inte när jag senast hade så ont i just vaderna.

Usch, vad skröpplig jag känner mig idag! Hoppas jag inte blir sämre! Jag orkar inte ens tvätta håret, det får bli hästsvans idag och varma, mjuka kläder (ett par värktabletter också). Nu är det dags att ta sig an torsdagen, heja, heja!

Crosstrainer

Nu slipper crosstrainern skämmas i källaren (där takhöjden är för låg) och står istället på övre hallen. Drygt trettio minuter höll jag på. Två låtar uppvärmning, sen körde jag intervaller blandat med ställningen där man hukar sig för att träna rumpa. Sista låten värvade jag ner och körde lätt och avslappnat. Det gick ju kanonbra att köra på egen hand! Jag lyssnar på samma låtlista som när jag joggar och försöker att föreställa mig backar och rusher. Hoppas att det ska kännas lätt den dag jag joggar ute igen.

Det här gav mig blodad tand! Kul!

Hamnade i sockerfällan

Egentligen skulle rubriken vara "valde sockerfällan", eftersom det är ett aktivt val. Igår tappade jag all självkontroll och bara skulle ha godis. Det enda vi hade hemma var chokladfudge. Så jag åt flera gigantiska chokladfudgebitar som var torra som fnöske. Så fort de kom in i munnen smulades de sönder i princip. Det är väl allt socker i dem förstås. Inte goda alls överhuvudtaget, men jag fortsatte att stoppa dem i munnen, närmast manisk. Helt obegripligt att jag kan bli så desperat efter socker. Hela dagen hade varit bra ur matsynpunkt. Alla måltider och mellanmål åts på utsatta tider.

Ingen större fara, men det klart, ska jag synda, vill jag hellre äta något gott. Fast vem vet hur mycket jag hade ätit då...

Nej, idag blir det nya tag. Dagens utmaning blir att få till fysisk aktivitet ikväll. Direkt efter jobbet ska vi fira min svärmor som fyller 65. Hon är ung min svärmor. Dels var hon ung när hon fick min man (18 år), dels är min man tre år yngre än jag. Det är himla kul att ha en svärmor som bara är 15 år äldre.

Efter firandet, måste jag få till träning hemma. Återkommer om vad det blir!

Heja onsdag, nu tar vi tag i dagen!

Ögondroppar

Det här kliandet i ögonen beror troligen på att de är torra. Torra ögon är ännu ett symptom man kan uppleva i övergångsåldern. Tydligen kan man bli torr i halsen också, så min konstiga hals (känns som hårstrån har fastnat i halsen, hemskt obehagligt!) kan också vara ett symptom. Man kan även få problem med tandköttet.

 

Jag har i alla fall köpt ögondroppar "Systane ultra" som ska motverka torrhet. Provade och droppade i ögonen, men upplevde ingen skillnad. Idag har ögonen varit extremt torra och jag har blinkat som en tok och gäspat, för att få lite tårvätska. Kanske hjälper dropparna först efter en tids användning.