Steffie ville träna idag och till träning kan jag inte tacka nej. Det var jättekul att hon ville ha sällskap av mig. Vi tränade styrketräning och körde igenom hela kroppen. När jag kom hem hängde jag lite extra i chinsstången. Det går bättre och bättre att hänga, tycker jag. Jag passar på att svänga, gunga och dra upp benen under mig, vilket ska vara extra bra för bålen.
Händerna härdas också när jag hänger och det är ju också bra.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar