Skolstart innebär många möten, mycket dokumentation och övertid. Då är det så skönt att promenera till och från jobbet. Till jobbet lyssnar jag på podcasts. Från jobbet fungerar hjärnan sämre och då passar jag på att prata i telefon.
Nu är vädret helt underbart. I morse gick jag iväg klädd i jeans och skjorta. När jag gick hem hade jag en tunn sommarjacka. Efter lunchen hann jag och min kollega AC med en promenad. Då var det riktigt varmt och svetten lackade om oss. Så idag har jag gått drygt 24000 steg. Vardagsmotionen håller stressen stången och hjärnan pigg.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar