söndag 21 februari 2016

Kort söndagsträning

Äntligen tog jag fram TRX:n och genomförde ett träningspass. Gud vet när jag senast tränade med den! Alltför längesedan var det i alla fall. Herregud som jag flåsade under passet! Sofie fotograferade mig och när jag beklagade mig över min form, uppmanade hon mig att inte vara så hård mot mig själv. Det är svårt att låta bli, när jag vet hur stark jag har varit. Men hon har ju rätt förstås, jag måste börja om från början och ge kroppen en chans att bygga upp sig igen.




Nu är första steget taget och hädanefter är det bara att hänga i och fortsätta vara envis. Just träning med TRX ger snabbt resultat och jag vet att jag kommer att känna mig starkare redan vid tedje, fjärde passet.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar