Sofie och jag gav oss iväg på en långsam joggingtur vid tiotiden på förmiddagen. Solen sken och snön gnistrade och det var hänförande vackert. Vi hade bestämt oss för tre kilometer och det klarade vi och spurtade till och med de sista metrarna. Benen kändes finfina, men flåset, herregud! Jag låter som en gammal, överviktig hund. Precis som i början av min "löparkarriär". Nåja, det är bara att träna, träna och åter träna. Så småningom blir det bättre.
Efter rundan gick vi knappt en kilometer hemåt. Nästan genast märkte vi hur snabbt vi blev nedkylda. Det gäller att springa hela vägen hem, när det är minusgrader ute. När jag kom hem skyndade jag mig att duscha och hoppa i spabadet. Så skönt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar