Body Balance gav mer än jag trodde. Idag har jag rejäl träningsvärk i rygg och mage, vilket var oväntat. Vi strechade ryggen på flera olika sätt, så det är väl det jag känner av idag. Vi gjorde också en variant på situps. Rumpan känner jag också av idag och det kan säkert också bero på backintervallerna. Ben, hade jag räknat med men dem känner jag inte av alls.
Igår och idag har det "rosslat" loss i bröstet på mig och jag har kunnat hosta och andats lite lättare. Jag var till apoteket och hämtade ut en starkare Bricanyl (0,5 istället för 0,25). Det har tydligen gett resultat. Hoppas jag snart är symptomfri!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar