Trött

Ikväll var jag på ett tufft box-pass. Vi fick till exempel köra 10 raka slag, 10 krokar, 10 upper-cut och därefter göra 6 Burpees. Sen började det om med tio av varje medan Burpees minskade från sex till fem, fyra osv. Nu är jag helt trött i kroppen. Passer varade i en timme, 599 kalorier brändes och pulsen låg i genomsnitt på 82 % av maxpulsen. Vissa stunder var jag illamående av trötthet. Det blir skönt med en gymfri dag imorgon!