I eftermiddags tog jag mig samman och åkte till gymmet för ett pass kettlebells. Vi körde swingar, pressar, snatchar, kettlebells taters, grodhopp och plankor om vartannat. När jag kom hem duschade jag och min man fixade mat. Det blev Pulled pork med hembakat pitabröd. Jag kunde inte motstå brödet, utan tog ett. Oj, oj vad bra maten smakade.
Tog en sväng till Coop och köpte pocketböcker och det senaste numret av Womens Health. Lite Fåtöljhäng nu med läsning. Skönt att ha kört ett hårt träningspass! Få lite påslag av endorfiner.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar