Efter den årliga kalkonlunchen hos mina svärföräldrar, klädde jag mig för en tur. Det var sju grader kallt ute, så jag tog ylle shortsen och strumporna. Det kändes bara kallt om ansiktetnär jag sprang. Eller jag trippade fram mest. Utan broddar är det inte roligt att springa på is. För isigt var det och fruktansvärt snålt med sand. Efter två kilometer gav jag upp. Då hade jag varit ute i 15 minuter. Nåja, bättre kort runda än ingen alls. Benen kändes pigga och smärtfria. Skönt!
När jag kom hem skötte jag mig exemplariskt och gjorde 20 tåhävningar per ben och gick hälgång.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar