Ida och jag hade planerat att köra ett TRX-pass på gymmet idag. Tyvärr var det inställt, så vi valde att köra ett Easy-Line pass istället. Det är ju stationsträning med både styrka och kondition. Jag tyckte jag klarade det riktigt bra, med tanke på hur lite styrka jag tränat sedan februari. Det som gick riktigt dåligt var armhävningarna, men det visste jag redan. När jag gjorde dem på knä, kände jag den vidriga träningsvärken i magen. Det kändes som om jag skulle få en muskelbristning i magen (hade jag när jag började med Trx för tre år sedan). Men jag kämpade tappert på.
Det blir nog fler pass på gymmet framöver.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar