fredag 16 maj 2014

Fredag och liten joggingtur

Gud vilken härlig kväll! Det blev en tur om 3 km med ett snittempo om 6:21 min/km. Det är jag super nöjd med. Jag har ju haft ett 10 dagars uppehåll och varit sjuk i feber. Jag njöt av att kroppen kändes stark. När jag sprang om en kille med hund och hörde den stackars hundens andning, påmindes jag om hur långt jag har kommit: ingen kippande andning hos mig längre!

Nu står min man och förbereder kvällens grillmat. Underbart med vår, fredag och inte minst: att ha en frisk, stark kropp!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar