Joggade 3,5 km under eftermiddagen. Gud så tungt det var! Men snitt tiden per km var två sekunder snabbare än förra veckan (6,14) trots att jag tog det här fotot och trots att jag svarade i telefon. Vad gör du frågade min kollega som ringde. Jag joggar, flåsade jag (undrar vad hon trodde jag gjorde...). Jag har målat taket i sängkammaren (brände 250 kalorier enl pulsklockan). Känns skönt att ha hållit igång idag. Nu ska jag färga håret med Henna.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar