Ömmande benhinna

Inatt höll jag på att bli tokig på mitt vänstra ben, eller rättare sagt benhinna. Den gjorde inte ont under hela gårdagen, men när jag la mig i sängen började hugga av smärta i benhinnan och så höll det på inatt.  När jag duschade i morse, granskade jag benen och upplevde att det vänstra benet ser klenare ut. Tänk om jag har färre muskler i den vaden, som kanske påverkar att jag alltid får ont i just vänster benhinna,  funderade jag. Hm! För att vara säker på att mina ögon inte bedrog mig, mätte jag båda benens omkrets med måttband. Ja och det bekräftade ännu en gång att jag har ett uselt ögonmått. Båda benen är exakt lika tjocka.

En arbetskamrat beordrade mig att vila, tills smärtan är borta. Jag lever dock på hoppet om att jag simsalabim, är smärtfri  imorgon.  Suck!

Idag syns det verkligen på mig hur himla trött jag är. Det långa hängiga håret förstärker bilden. På fredag ska jag klippa  mig. Hoppas det kommer bli skillnad den här gången. Jag vill ha uppklippt hår, så det blir lite "fluffigare". Under den senaste månaden har jag inte behövt färga håret lika ofta. Någon sa att när det är så mörkt ute, växer håret långsammare. Det verkar stämma på mig i alla fall.

Nu närmar det sig

Inte många dagar kvar nu till jul. Idag postade jag alla julkort. Jag kan faktiskt  inte tänka mig att skippa det. Det känns personligare med julkort skickade via snigelpost, än e-post. Själv brukar jag försöka hitta så fina kort som möjligt och verkligen fundera över vem som ska få vilket kort.

Jag har bara två arbetsdagar kvar det här året. Nu har jag berättat för min chef att jag vill ha en bisyssla och att jag tänker starta eget företag. Lite spännande och lustfyllt att prova! Något som gör att året 2015 blir ännu roligare.

Det är inte många dagar kvar på 2014 heller. Jag har ju redan mycket att se fram emot 2015, såsom resan med Sofie till Fuerteventura, Sofies examen, systersonens studentexamen, Strömstadsbesök, Midnattsloppet i Stockholm, Tjejmilen i Stockholm,  resan till Gran Canaria. Ja, det finns en hel del att se fram emot!

Mera pyssel

Eftersom det behövs en hel del utrymme i frysen innan och under jul, måste jag tömma den på "allt onödigt ". Därför  rensade jag ur de flesta bären vi har. Jag kokade blandsaft på vinbär och jordgubbar. Vad lyxigt det känns att koka saft i december!  Inte hinner saften bli dålig heller. Jag försökte koka röd vinbärsgelé, men jag är osäker på om den stelnar tillräckligt. Sedan provade jag att koka hallonmarmelad. Gud vilken tid det tog! Men den blev grymt god! Lite mer kola gjorde jag också.  Den här gången blev det citronkola. Receptet är ungefär som knäck, fast med vaniljsocker och riven citron i. De blev också  goda.

Jag funderar på att prova göra egna kex eller skorpor. Vi får se vad jag hinner och har lust med! Det blev ingen trx  idag. Maria, som jag skulle träna tillsammans med, blev sjuk. Så jag passar på att vila benen. 

Aldrig mer!

Igår när jag var ute på min långtur, hade jag på mig trosor med lite "ben". De springer jag aldrig mer i!  Benen "korvade upp sig" och skavde mot insidan lår. Så länge jag sprang, märkte jag inget. Men när jag satte mig i det heta badet efteråt, oj, vad ont det gjorde! Nästan så jag studsade upp ur badkaret. Först förstod jag inte varför det smärtade så.

Resten av kvällen ömsom värkte och kröp det i mina ben. Det bekräftar att jag måste träna på min uthållighet. Benen känns inte alls så, efter 7-8 km. Idag känns benen ok, fast vänster benhinna ömmar fortfarande. Därför tänker jag springa nästa pass, först på onsdag. En dag extra vila.

I eftermiddag planerar jag att gå på ett trx-pass på gymmet.

Tredje advent

Idag ser himlen lite ljusare ut, tack och lov! De människor  som har invandrat till Sverige under hösten, måste undra hur de ska överleva detta mörker. Snart kommer min svärson att invandra hit från USA. Hoppas  vi snart får lite snö och sol, för allas vår skull!

Annars känner jag än så länge ingen julstress. Julklapparna är så gott som klara till Steffanie och Sofie. Jag vet vad jag ska köpa till Sara och Jeremy och har påbörjat  lite där. Svärföräldrarna är också klara. Nu ska jag hitta något till min man, vilket inte heller är svårt. Även om jag inte har handlat klart, är det skönt att veta vad jag ska köpa.

Julförberedelserna i hemmet, är inte helt färdiga och det är med avsikt. Jag brukar "jula" i vardagsrummet någon dag innan. Förr städade jag rejält innan jul, nu tänker jag städa rejält, när jag tar bort allt.  Jag är ledig torsdag och fredag den här veckan och då kan jag baka mer bullar, kakor och göra den sista knäcken.

Veckan därpå kan jag trilla köttbullar och eventuellt laga till kalkonerna. Jag vill att  det ska gå så smidigt som möjligt på julafton och juldagen.

Teknikens under

Idag skulle jag ta min långtur om en mil. Jag gav mig iväg och trodde att jag slagit på Endomondo-appen, men icke. Jag slog på den, trodde jag men efter ytterligare en bit, upptäckte jag att den inte var påslagen nu heller, grrrr! Jag uppskattar att jag hade kommit närmare 3 km, när jag äntligen fick på den. 7,2 km blev uppmätt i alla fall. Jag får väl springa samma sträcka till veckan och kolla.

Klockan var tjugo över tre, när jag gav mig iväg. Det höll på att skymma ute och det var vindstilla ute. Efter hand blev det mörkare och kallare. Dessutom blev det halt, så på vissa ställen fick jag "trippa fram". Min vänstra benhinna smärtade och det kändes tungt, tungt, tungt! Jag ville bara att passet skulle vara över.

Skönt att det är avklarat och att jag inte gav upp.

Återuppstånden

Huvudvärken och mattheten avtog under dagen och trots att jag slutade efter klockan 18, orkade jag ladda om och ge mig ut på en kort tur. Det blev 3,3 km i 6:38 min/km. Jag ska försöka få ihop två mil den här veckan.

Det regnade småspik, var mörkt, klaffsigt (sprang i spåret). Som vanligt är jag supernöjd, trots kort tur. Varje runda som blir genomförd är guld värd, särskilt så här i slutet av veckan.

Jag tog lite helkroppsfoton, eftersom jag hoppas minska i omfång och vill se skillnaden framöver. Om 67 dagar ska jag bära bikini...