Ännu en dag utan träning, men jag har i alla fall promenerat till och från jobbet. Alltid något. Men jag känner mig hängig tyvärr. Troligen känner jag mig extra hängig för att jag har sovit dåligt ett par nätter. Sömnbrist är verkligen det som får mig på fall. Sömnbrist ger mig det som Clara Fröberg (Styrkebyrån) brukar kalla "pappsyke". Jag blir gråtmild, deppig, stresskänslig och jävligt tråkig. För att kompensera äter jag mer än vanligt och gärna onyttiga saker, såsom smågodis, chips och kaffebröd, eller det som råkar finnas hemma (typ chokladpudding). Det gör att jag känner mig tung och uppsvälld. Kläderna stramar i midjan och jag blir ännu surare.
Hoppas jag sover bra i natt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar