Kent och jag var på gymmet efter frukost. Jag gick och sprang på löpbandet som uppvärmning. Nöjd jag blev när farten 9 km/timme kändes helt ok. Kanske, kanske kan jag komma igång med löpträning igen.
Ja, sen använde jag hantlar, pilatesbollen, kettlebells och ett par maskiner. Sammanlagt blev det ett pass om drygt trettio minuter. Det räckte för mig, då jag blev lite illamående. Morgonträning är inte min grej, ens efter frukost.
Nu blir det poolhäng!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar