Sofie följde med mig på mitt backpass idag. Jag valde en rutt om drygt två kilometer, där det finns sex olika backar på vägen, så att säga. Egentligen finns det fler backar, det vimlar av dem helt enkelt. Det är bara att välja. Ofta tränar ortens olika fotbolls-VM och hockeylag i backarna. Ibland möter jag ett gäng cyklister också. Idag träffade vi bara på två löpare, som också körde backträning.
Sju intervaller blev det och tack vare rejäl dos av Bricanyl, kändes det helt ok. Inte perfekt, men ok i alla fall. Jag är jätteglad!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar