tisdag 20 maj 2014

Kvällspass med TRX hemma

Det blev ett kort TRX-pass ikväll. Först jobbade jag i trädgården och rensade ogräs (evighetsgöra!) i en och en halv timme. Därefter drog jag igång träningen. Fyra benövningar (tre av dem ses på bilderna) och två magövningar, en rygg och en armar. Sen fick det räcka. Jag har lite känningar i halsen och vet inte om det är allergi eller förkylning. Nåja, jag känner mig helt ok för övrigt. Hoppas det är tillfälligt!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar