Ikväll blev det ett hemmapas som bestod av Trx träning i tabataintervaller. Grymt jobbigt från femte repetitionen! Det blev rodd, sida planka, hamstring curls, situps, bicep curls, armhävningar och triceps. Gud vad trött jag är nu, men nöjd över att ha fixat att peppa mig själv. Nu jäklar!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar