Igår blev det ett hemmapass på altanen med Trx. Min kompis Katta var med och hon hade träningsvärk i benen, så vi körde axlar, armar, mage i Trx och den andre körde kondition under tiden med buurpees, upphopp, situps, jogging, snabba fötter. Efter en halvtimmes träning tog vi tre rundor i backen och det gick trögt.
Idag har jag promenerat 3 km med Maria. Men jag ska ta backen igen ikväll. Skam den som ger sig!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar