Vädret är ju bara helt underbart just nu! Idag har jag hängt tvätt ute, tagit in ringblommor, sett nyckelpigor, ätit lunch i solskenet och satt ner blomlökar.
Egentligen borde jag ha städat huset rejält. Men jag valde att arbeta i trädgården istället. Det ger mig energi, samtidigt som jag gör nytta. Rabatterna blev rensade samtidigt som jag satt på huk så mycket som möjligt. När jag arbetade på vårdcentralen fick jag veta att huksittande fyller en viktig funktion. När vi inte längre kan sitta på huk, är det som en signal till hjärnan att vi inte har så lång tid kvar att leva. Har du tänkt på hur många gamlingar det är som behöver högre stolar, för att orka resa sig från sittande. Det gäller att kunna sätta sig på huk och resa sig från huksittande, så ofta som möjligt. Förmodligen satt vi på huk varje gång vi uträttade våra behov, när vi var grottfolk. Dessutom är det jättebra träning inför knäböj. Det är ju också en motivationsfaktor.
Sen eftermiddag gick Katta och jag runt sjön Gryten. Det var så härligt! Solen sken och de har tagit ner mängder av träd, vilket gör att man nu ser mer av sjön. När jag kom hem städade jag det allra värsta lite snabbt. Min man har legat sjuk hela helgen i en riktig "mancold". Förhoppningsvis slipper jag bli smittad.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar