måndag 7 november 2016

Måndagsmys

När jag kom hem stod min man och lagade en av mina absoluta favorit maträtter: club toast. Han rostar bröd och steker kyckling, tomater och bacon. Sen gör han egen dressing med mycket vitlök i. Ikväll gjorde han egen pommesfrites också. Att komma hem till hemlagad god mat gör mig så lycklig. Vi tände ljus och drack Lokavatten till maten. Så mysigt!

Direkt efter maten drog jag ut. Luften var så underbar. Det har snöat och det doftar snö och vinter. Jag hade på mig underställ under tightsen och en t-shirt i merinoull under den långärmade funktionströjan. En tunn jacka över det och mössa, fingervantar så var jag redo att trotsa kylan. Jag har alltid en reflexväst på mig och reflexband kring varje fotled. Strunt samma om jag ser ut som ett mobilt vägarbete, bara jag syns!
Tur att jag hade klätt mig så bra! Trots motvind och snöfall, frös jag bara om ansiktet.

Men vad det gick tungt! Konstigt nog kan jag springa direkt efter en måltid utan att få håll. Däremot går det så tungt så tungt. Inte konstigt eftersom jag åt rätt kraftigt. Allt blod behövdes väl i magen och orkade inte pumpa runt. Jag flåsade värre än någonsin men fick i alla fall ihop 4 kilometer.

Efter duschen ägnade jag lite extra tid och omsorg till händer och fötter. De är så torra nu när det är minusgrader ute. Jag smorde in dem med olja och HTH. Förhoppningsvis blir de lenare nu. Spruckna och torra fötter är det värsta jag vet. Förutom att det är fult kan det göra ont också. Händer, fötter och armbågar försöker jag alltid hålla mjuka och smidiga.  Vintertid är det en utmaning, men det går.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar