Det var ett ynkligt gym på det här hotellet. Ytan är inte liten, men fy vad dåligt utrustat det är! Trappmaskinerna (3 st) var trasiga, en motionscykel gick det inte att höja sadeln på och den andra gnisslade hej vilt. En maskin (oklart vad det var för maskin) var ur funktion. Det enda löpbandet som fanns var upptaget. Det fanns lite fria vikter. Som tur är var Steffanie med mig och gav flera förslag på övningar. Vi tränade rumpa, ben, rygg, bröst och armar. Det blev ett riktigt bra pass trots allt.
På eftermiddagen var jag, Sofie och David med på vattengympa. Jag skrattade så jag höll på att drunkna. David är så himla rolig! Vattengympan var inte så värst ansträngande, men det är alltid skönt att röra på sig.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar