Hypokondriker känner jag mig som. Pinsamt! Ändå undrar jag varför jag är flåsig, så fort jag anstränger mig? Jag inbillar mig ju inte det, även andra människor hör hur jag flåsar!
Jag funderar på om det kan vara att jag har pressat mig för hårt med löpningen. Det låter så fjantigt i mina öron, men sanningen är att jag hade en tuff vår på jobbet, samtidigt som jag körde tre löppass per vecka, oavsett hur utarbetat jag var. Dessutom pressade jag mig själv, jag ville ju ha bättre tider, hamna under 6 minuter/kilometer. Kanske "gick jag i väggen" gällande träningen?
![]() |
När ska jag känna mig "normal" igen? |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar