tisdag 13 januari 2015

Avslöjande bilder

Inte hade jag lust att köra intervaller på cross-trainern ikväll inte. Men det var ju bara att ignorera och istället påminna mig själv om målet: att bli en snabbare och starkare löpare. Fy, vad trögt det gick!  Det blev tre set och det tog kortare tid (jag körde på och ville bara bli av med det), så jag var färdig efter 18 minuter. Cross-trainern visade att jag hade kommit 7,2 km, så sträckan blev också kortare ( självklart när jag höll på två minuter kortare tid).
 
 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar