Det blev en springtur som fick inleda min träningsvecka. Till att börja med funderade jag på ett långpass, eftersom energin spratt i benen. Men jag sansade mig som tur var! Istället blev det tre km. Tyvärr klantade jag mig och kollade inte att gps:n var påslagen, så det var först de sista 1,4 km som blev registrerade. Jag hade ett ungt par bakom mig hela tiden i spåret. Han coachade henne verbalt och jag var fast besluten att inte släppa förbi dem. Det var säkert därför snittempot var 4,67 på den sträckan. Rekordsnabbt, men grisjobbigt för mig. Som vanligt blev jag lite kräkfärdig efteråt. Nåja, nu är det första passet genomfört och jag är nöjd över det!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar