Jag har beskrivit många gånger hur mycket jag älskar att promenera. För mig är det underbart att ha promenadavstånd till jobbet. Det är ett extra plus att jag kan välja flera olika vägar dit, beroende på hur lång tid jag har till förfogande. Ännu bättre är att jag kan välja att gå skogsvägar vissa sträckor.
Skillnaden mellan mig och kollegor som åker bil till jobbet, är stor. Jag är så mycket piggare än dem. Min puls har varit förhöjd och jag har njutit av naturen, mött människor och hälsat godmorgon. Min kroppstemperatur är hög (ja, det är den i och för sig ofta nu för tiden) till skillnad från bilåkarnas. De kurar ofta ihop sig, lite frusna och gäspiga.
Vardagsmotion är verkligen bra grejer!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar