Ingen träning idag, eftersom jag har ont i halsen och huvudet. Dagen har fungerat bra ändå, med hjälp av värktabletter. Typiskt att bli förkyld efter en flygresa. Men jag brukar inte bli långvarig förkyld, så jag utgår från att jag inte har några halsproblem imorgon, utan att jag kan träna box.
Jag har träningsvärk i armar, bröst, rygg och ben efter TRX-passet i lördags, men känner inget i magen. Tror jag måste hitta andra övningar än situps, plankan och att ligga på rygg och höja-sänka benen. Det är inte tillräckligt utmanande helt enkelt.
Nu ska jag sova bort förkylningen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar