Trots allt

Det blev en riktigt bra dag, trots trötthet. Faktiskt har jag varit på otroligt gott humör idag. Efter jobbet blev det ett Trx-pass på gymmet. Grymt jobbigt med fyra block. Varje block slutade med en minuts cardio, förutom det sista blocket som avslutades med två minuters cardio. Min svaghet är fallskärmshopp och upphopp. Låren bränner och jag orkar inte en hel minut, även om jag kör i ett långsamt tempo. Andra benövningar är jag grym på, men just det här med explosivitet uppåt, det behöver jag träna betydligt mer på.